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Organiser son séjour selon l’altitude

Altitude et acclimatation à Cusco

Cusco est à environ 3 400 m, le Machu Picchu environ 1 000 m plus bas, la montagne Arc-en-ciel à plus de 5 000 m. Réserve d’abord les excursions basses et les hautes à la fin.

En bref

Organise les premiers jours après ton arrivée à Cusco, à environ 3 400 m, autour de lieux plus bas : la Vallée sacrée et le Machu Picchu à 2 430 m. Garde le lac Humantay à 4 200 m et la montagne Arc-en-ciel à 5 010 m pour le quatrième jour ou plus tard, et prévois au moins deux jours à Cusco avant un trek de plusieurs jours.

Si tu as une maladie cardiaque ou pulmonaire ou si tu es enceinte, demande l’avis d’un médecin avant de réserver des excursions en altitude.

Excursions de cette page
Vallée sacrée à la journée
Viagens Machu Picchu Vallée sacrée à la journée
★ 5,0 (5 604) dès $51
Réserver
Le Machu Picchu en une journée en train
Peru Andes Top · 12 heures Le Machu Picchu en une journée en train
★ 4,7 (2 394) dès $332
Réserver
Montagne Arc-en-ciel et vallée Rouge
Inka Altitude · 12 heures Montagne Arc-en-ciel et vallée Rouge
★ 4,8 (6 783) dès $23
Réserver

À Cusco, l’altitude détermine l’ordre du voyage plus que la distance. La Vallée sacrée et le Machu Picchu sont plus bas que la ville, les randonnées d’une journée et les cols des treks bien au-dessus, et beaucoup d’excursions ne peuvent être ni déplacées ni remboursées une fois réservées.

Les excursions d’une journée, de la plus basse à la plus haute

Commence par les excursions les plus basses et garde les cols pour la fin du séjour.

Photo Excursion Point culminant (fiche)Quand après l’arrivéeAnnulation (fiche) Avis ↕ Prix ↕ Réserver
Montagne Arc-en-ciel et vallée Rouge Inka Altitude 5 010 m Jour 4 ou plus tard Gratuite jusqu’à 24 heures avant ★ 4,8 (6 783) $23 par personne Réserver
Vallée sacrée à la journée Viagens Machu Picchu Ruines de Pisac, environ 3 300 m Jour 2 Gratuite jusqu’à 24 heures avant ★ 5,0 (5 604) $51 par personne Réserver
Randonnée au lac Humantay Inka Altitude 4 200 m Jour 3 ou plus tard Gratuite jusqu’à 24 heures avant ★ 4,8 (4 373) $22 par personne Réserver
Le Machu Picchu en une journée en train Peru Andes Top Machu Picchu, 2 430 m Jour 2 ou 3 Non remboursable ★ 4,7 (2 394) $332 par personne Réserver
Montagne arc-en-ciel de Palcoyo Tour Machu Picchu Best Environ 4 900 m Jour 4 ou plus tard Gratuite jusqu’à 24 heures avant ★ 4,7 (678) $34 par personne Réserver

Prix et notes sont chargés depuis GetYourGuide et Viator une fois par jour ; pour les treks, le prix affiché est celui de l’option la moins chère, qui peut exclure le sac de couchage, les bâtons de marche ou la classe de train souhaitée pour le retour.

Disponibilités

Excursions depuis Cusco avec des places libres à tes dates

Choisis le jour où tu veux partir, ou ton premier et ton dernier jour à Cusco. Nous lisons le calendrier de réservation de chaque excursion et affichons celles qui acceptent encore des réservations. Pour le Machu Picchu et le chemin de l’Inca, réserve tôt : billets d’entrée, trains et permis sont limités.

Dans les 7 prochains jours, 4 activités sur 5 de cette page ont encore des places.

Les excursions dans cet ordre

Ouvre une fiche pour voir le programme, la prise en charge, ce qui est inclus et ce qui ne l’est pas, tels que le prestataire les indique.

Excursion d’une journée dans la Vallée sacrée depuis Cusco, Pisac et Ollantaytambo, déjeuner buffet à Urubamba
Viagens Machu Picchu

Excursion d’une journée dans la Vallée sacrée depuis Cusco, Pisac et Ollantaytambo, déjeuner buffet à Urubamba

Pisac, un déjeuner-buffet à Urubamba et Ollantaytambo, surtout à l’altitude de Cusco ou plus bas. Rendez-vous Plaza Regocijo ; entrées des sites non incluses.

  • Durée : Environ 10 heures, plus le retour à Cusco
  • Langues des guides : anglais, espagnol, portugais
  • ✓ Annulation gratuite jusqu’à 24 heures avant le départ
dès $51 ★ 5,0 (5 604 avis)
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Tous les détails de l’excursion

Points forts

  • Ruines de Pisac et d’Ollantaytambo
  • Déjeuner buffet à Urubamba
  • Option de fin à Ollantaytambo pour le train

À propos de cette excursion

Le groupe se retrouve sur la Plaza Regocijo à Cusco entre 7 h 45 et 8 h. Après un point de vue sur la vallée, tu passes environ 45 minutes sur les ruines de Pisac (environ 3 300 m), visites un atelier d’orfèvrerie en argent et en or, prends un déjeuner buffet dans un restaurant d’Urubamba et visites les ruines d’Ollantaytambo. L’excursion se termine à Ollantaytambo entre 17 h et 17 h 30 ; le transfert retour part à 17 h 45 et arrive à Cusco vers 19 h.

Cette excursion ne comprend ni Moray, ni Maras, ni Chinchero. L’entrée de Pisac et d’Ollantaytambo est en supplément et se paie en espèces ; le Boleto Turístico la couvre si tu en as déjà un. Tu peux rester à Ollantaytambo pour prendre un train vers Aguas Calientes. Les options de groupe sont en anglais uniquement, ou en espagnol et portugais ; l’option privée ajoute la prise en charge à l’hôtel dans le centre de Cusco. Le texte d’une option mentionne des transferts partagés depuis l’hôtel pour le groupe anglophone, alors que le point de rendez-vous indiqué est la Plaza Regocijo.

Inclus

  • Transport climatisé aller-retour depuis Cusco
  • Guide
  • Déjeuner buffet à Urubamba (boissons en supplément)
  • Bouteille d’eau et Wi-Fi satellite à bord
  • Dépose optionnelle sur la place principale d’Ollantaytambo

Non inclus

  • Entrée de Pisac et d’Ollantaytambo (espèces, ou Boleto Turístico)
  • Achats sur les marchés et dans les ateliers
  • Pourboires

Prise en charge ou point de rendez-vous

Plaza Regocijo à Cusco, près de la fontaine, entre 7 h 45 et 8 h. Une arrivée tardive compte comme une absence, sans remboursement. L’option privée prend en charge dans les hôtels du centre de Cusco. La dépose à Ollantaytambo se trouve à environ 5 minutes à pied de la gare.

Bon à savoir

  • Contacte le prestataire par téléphone ou WhatsApp après la réservation
  • La majeure partie du parcours se situe à l’altitude de Cusco ou plus bas
  • Convient à tous les niveaux de forme ; les bébés voyagent sur les genoux d’un adulte
  • Si tu continues en train, envoie ton heure de départ au prestataire
  • Le prestataire peut annuler en cas de mauvais temps ou de participants trop peu nombreux

D’après la fiche de l’excursion sur GetYourGuide ou Viator, vérifiée le 12 novembre 2026. Ce qu’une excursion comprend, surtout le billet d’entrée au Machu Picchu et la classe du train, peut dépendre de l’option : lis donc le texte de l’option avant de réserver.

Excursion d’une journée au Machu Picchu depuis Cusco en train, en groupe, entrée comprise
Peru Andes Top

Excursion d’une journée au Machu Picchu depuis Cusco en train, en groupe, entrée comprise

Descente à 2 430 m en train et en bus, visite guidée, retour à Cusco le soir même. Entrée incluse.

  • Durée : 12 heures
  • Langues des guides : anglais, espagnol, portugais
  • ✓ Non remboursable après la réservation
dès $332 ★ 4,7 (2 394 avis)
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Tous les détails de l’excursion

Points forts

  • Classe de train fixée par l’option, d’Expedition ou Voyager jusqu’à Vistadome ou 360
  • Environ 2 heures de visite guidée dans la citadelle
  • Prise en charge à l’hôtel dans le centre historique de Cusco

À propos de cette excursion

Prise en charge dans le centre historique de Cusco, environ 1 h 30 en bus touristique jusqu’à la gare d’Ollantaytambo et environ 1 h 45 en train jusqu’à Aguas Calientes. Un bus te monte jusqu’à l’entrée en 25 minutes environ pour une visite guidée de la citadelle d’environ 2 heures. Après la descente en bus, tu as du temps libre pour déjeuner à tes frais, puis le train et le bus te ramènent à Cusco.

L’option fixe le train et le parcours dans la citadelle. Les options standard voyagent en Expedition ou Voyager, les options panoramiques en Vistadome ou 360, avec le circuit 2 ou 3 selon les disponibilités. Deux options avec le circuit 5-1 (Expedition ou Vistadome) visitent la citadelle par la partie haute. L’entrée au Machu Picchu est comprise dans toutes. La prise en charge a lieu à 4 h, 6 h ou 8 h selon le train.

Inclus

  • Transport touristique de ton hôtel à la gare d’Ollantaytambo et retour
  • Train entre Ollantaytambo et Aguas Calientes à l’aller et au retour, classe selon l’option
  • Bus entre Aguas Calientes et le Machu Picchu à l’aller et au retour
  • Entrée au Machu Picchu
  • Guide local certifié

Non inclus

  • Repas et boissons
  • Pourboires

Prise en charge ou point de rendez-vous

Prise en charge dans les hôtels du centre historique de Cusco. Attends dans le hall de l’hôtel ou au point de rendez-vous convenu ; avec les options circuit 5-1, sois prêt 10 minutes à l’avance, car les chauffeurs n’attendent pas plus de 5 minutes.

À emporter

  • Passeport ou carte d’identité
  • Chaussures confortables
  • Lunettes de soleil et chapeau
  • Crème solaire et anti-moustique
  • Vêtements de pluie
  • Espèces

Bon à savoir

  • Apporte un passeport valide le jour de l’excursion
  • Tu ne peux rester dans la citadelle que pendant la visite guidée et tu ne peux pas y retourner
  • Le circuit est attribué à l’émission du billet : d’abord le circuit 2, puis le 3 ou le 5, puis le 1
  • En cas d’annulation, la part du billet d’entrée n’est pas remboursée

Non autorisé

  • Animaux
  • Fumer
  • Alcool et drogues
  • Sacs

D’après la fiche de l’excursion sur GetYourGuide ou Viator, vérifiée le 12 novembre 2026. Ce qu’une excursion comprend, surtout le billet d’entrée au Machu Picchu et la classe du train, peut dépendre de l’option : lis donc le texte de l’option avant de réserver.

Excursion d’une journée au lac Humantay depuis Cusco, petit-déjeuner et déjeuner buffet
Inka Altitude

Excursion d’une journée au lac Humantay depuis Cusco, petit-déjeuner et déjeuner buffet

Une montée d’environ 3 km jusqu’au lac à 4 200 m, prise en charge dans le centre historique ou à un point de rendez-vous fixe.

  • Durée : 12 à 13,5 heures
  • Langues des guides : anglais, espagnol
  • ✓ Annulation gratuite jusqu’à 24 heures avant le départ
dès $22 ★ 4,8 (4 373 avis)
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Tous les détails de l’excursion

Points forts

  • Montée d’environ 3 km jusqu’au lac
  • Vue sur le Salkantay depuis Soraypampa
  • Option partagée ou privée

À propos de cette excursion

Prise en charge dans les hôtels, auberges et chambres chez l’habitant du centre historique de Cusco entre 3 h 30 et 4 h, ou attente à un point de rendez-vous fixe. Après 2 heures, arrêt à Mollepata pour le petit-déjeuner, où tu peux acheter de l’eau et des en-cas, puis encore une heure de route jusqu’à Soraypampa, avec vue sur le Salkantay (6 230 m) et l’Humantay (5 250 m). La montée raide de 2 heures, sur environ 3 km, mène au lac, et tu peux marcher un peu plus haut d’un côté ou de l’autre pour une vue plus large. Environ une heure de descente, puis déjeuner à Mollepata et arrivée à Cusco entre 17 h et 18 h près de la Plaza de Armas.

La fiche indique que l’excursion atteint 4 200 m. Le droit d’entrée du lac n’est pas inclus et se paie en espèces, en monnaie locale. Des chevaux peuvent être loués sur place ; le prestataire ne les gère pas. Les options sont le point de rendez-vous fixe, la prise en charge à l’hôtel ou une excursion privée.

Inclus

  • Prise en charge dans le centre historique (avec l’option prise en charge)
  • Transport et dépose en centre-ville
  • Guide bilingue
  • Petit-déjeuner et déjeuner buffet, option végétarienne
  • Trousse de premiers secours et oxygène d’urgence
  • Bâton de marche (en option)

Non inclus

  • Droit d’entrée du lac Humantay (espèces)
  • Location de cheval
  • Pourboires

Prise en charge ou point de rendez-vous

Option point de rendez-vous fixe : à côté de la porte de l’hôtel San Pedro Plaza, où le guide appelle ton nom. Option prise en charge : hôtels du centre historique ; rassembler le groupe peut prendre 30 à 45 minutes. Dépose près de la Plaza de Armas.

À emporter

  • Pull chaud, veste, bonnet et gants
  • Chaussures de randonnée et vêtements de pluie
  • Lunettes de soleil, crème solaire, eau et en-cas
  • Espèces en monnaie locale

Bon à savoir

  • Les premières heures de l’excursion sont très froides
  • Les participants doivent être en assez bonne condition physique

Non autorisé

  • Bagages ou grands sacs
  • Animaux de compagnie

Ne convient pas aux

  • Femmes enceintes
  • Personnes à mobilité réduite
  • Personnes en fauteuil roulant
  • Personnes sujettes au vertige
  • Personnes ayant des problèmes respiratoires
  • Personnes ayant une faible condition physique

D’après la fiche de l’excursion sur GetYourGuide ou Viator, vérifiée le 12 novembre 2026. Ce qu’une excursion comprend, surtout le billet d’entrée au Machu Picchu et la classe du train, peut dépendre de l’option : lis donc le texte de l’option avant de réserver.

Excursion d’une journée aux montagnes colorées de Palccoyo depuis Cusco, petit-déjeuner et déjeuner buffet
Tour Machu Picchu Best

Excursion d’une journée aux montagnes colorées de Palccoyo depuis Cusco, petit-déjeuner et déjeuner buffet

La montagne arc-en-ciel plus basse, environ 4 900 m, avec une courte marche de 30 à 40 minutes.

  • Durée : 11 à 12 heures
  • Langues des guides : anglais, espagnol, allemand, français, italien, portugais
  • ✓ Annulation gratuite jusqu’à 24 heures avant le départ
dès $34 ★ 4,7 (678 avis)
Réserver
Tous les détails de l’excursion

Points forts

  • Marche de 30 à 40 minutes jusqu’à Palccoyo à environ 4 900 m
  • Forêt de pierres en option
  • Droit d’entrée inclus dans certaines options

À propos de cette excursion

Prise en charge entre 4 h et 5 h dans les hôtels, auberges et Airbnb, ou rendez-vous devant l’église de La Compañía sur la Plaza de Armas. Après environ 2 heures jusqu’à Cusipata pour un petit-déjeuner buffet et encore 1 h 30 jusqu’à la communauté de Palccoyo, une marche de 30 à 40 minutes t’amène au point de vue de Palccoyo à environ 4 900 m. Une marche optionnelle de 10 minutes mène à la forêt de pierres colorées. Après le retour à pied, tu déjeunes au buffet et arrives à Cusco vers 16 h 30, à une rue de la place principale.

Palccoyo est une autre montagne que Vinicunca ; la fiche décrit son sentier comme moins exigeant. L’inclusion du droit d’entrée de Palccoyo dépend de l’option : deux options de groupe l’incluent, deux non, et l’option privée l’inclut avec un guide en anglais, espagnol, allemand, français, italien ou portugais. Le pont de Checacupe est un arrêt optionnel avec son propre droit d’entrée. Les options de groupe sont guidées en anglais et en espagnol.

Inclus

  • Prise en charge sur la Plaza de Armas ou à ton hôtel, auberge ou Airbnb (selon l’option)
  • Dépose sur la Plaza Regocijo
  • Transport touristique
  • Guide bilingue en anglais et en espagnol
  • Petit-déjeuner et déjeuner buffet avec options végétariennes ou véganes
  • Bâton de marche, trousse de premiers secours et oxygène d’urgence

Non inclus

  • Droit d’entrée de Palccoyo (sauf dans les options qui l’incluent)
  • Entrée du pont de Checacupe (en option)

Prise en charge ou point de rendez-vous

Option point de rendez-vous : église de La Compañía de Jesús, Plaza de Armas. Option prise en charge : hôtels, auberges et Airbnb entre 4 h et 5 h ; à San Blas, la prise en charge se fait sur la place de San Blas si le véhicule ne peut pas entrer.

À emporter

  • Vêtements chauds et imperméables
  • Chaussures confortables
  • Crème solaire et eau

Bon à savoir

  • Sois acclimaté avant l’excursion
  • La météo peut changer vite et l’horaire peut être adapté

Non autorisé

  • Alcool et drogues

Ne convient pas aux

  • Personnes à mobilité réduite
  • Personnes en fauteuil roulant
  • Personnes ayant des problèmes cardiaques
  • Personnes souffrant du mal de l’altitude

D’après la fiche de l’excursion sur GetYourGuide ou Viator, vérifiée le 12 novembre 2026. Ce qu’une excursion comprend, surtout le billet d’entrée au Machu Picchu et la classe du train, peut dépendre de l’option : lis donc le texte de l’option avant de réserver.

Excursion d’une journée à la montagne Arc-en-ciel depuis Cusco, petit-déjeuner et déjeuner buffet, vallée Rouge en option
Inka Altitude

Excursion d’une journée à la montagne Arc-en-ciel depuis Cusco, petit-déjeuner et déjeuner buffet, vallée Rouge en option

De 4 850 m jusqu’au sommet à 5 010 m, avec petit-déjeuner et déjeuner. Pas pour les personnes ayant des problèmes cardiaques ou respiratoires.

  • Durée : 12 heures
  • Langues des guides : anglais, espagnol
  • ✓ Annulation gratuite jusqu’à 24 heures avant le départ
dès $23 ★ 4,8 (6 783 avis)
Réserver
Tous les détails de l’excursion

Points forts

  • Randonnée de 3,5 km jusqu’au sommet à 5 010 m
  • Petit-déjeuner et déjeuner buffet à Cusipata
  • Option partagée ou privée

À propos de cette excursion

Prise en charge dans le centre historique de Cusco entre 3 h 30 et 4 h, ou tu attends à un point de rendez-vous fixe. Après 2 heures de minibus, arrêt à Cusipata pour le petit-déjeuner, où tu peux acheter de l’eau et des en-cas. Une heure de plus t’amène au départ du sentier à 4 850 m, d’où la randonnée de 3,5 km, sur terrain plat puis en montée, mène au sommet à 5 010 m avec du temps libre pour les photos. La descente prend environ une heure, puis retour en véhicule à Cusipata pour un déjeuner buffet et arrivée à Cusco entre 16 h et 17 h.

Le titre mentionne la vallée Rouge, mais la fiche la présente comme une option avec son propre droit d’entrée, payable en espèces. Le droit d’entrée de la montagne Arc-en-ciel n’est pas inclus non plus et se paie également en espèces, en soles. Les options sont un point de rendez-vous fixe, la prise en charge à l’hôtel dans le centre historique (pas d’Airbnb ni de logements privés) ou une excursion privée. Des chevaux peuvent être loués sur place ; le prestataire ne gère pas ces locations.

Inclus

  • Prise en charge à l’hôtel dans le centre historique (avec l’option prise en charge)
  • Transport et dépose en centre-ville
  • Guide bilingue
  • Petit-déjeuner et déjeuner buffet, options végétariennes
  • Oxygène d’urgence et trousse de premiers secours
  • Bâton de marche (en option)

Non inclus

  • Droit d’entrée de la montagne Arc-en-ciel (espèces, soles)
  • Droit d’entrée de la vallée Rouge (en option, espèces)
  • Location de cheval (espèces)
  • Pourboires

Prise en charge ou point de rendez-vous

Option point de rendez-vous fixe : attends à côté de la porte de l’hôtel Casa Andina, Calle Espinar 142, où le guide appelle ton nom. Option prise en charge : hôtels du centre historique ; rassembler tout le groupe peut prendre 30 minutes. Dépose à San Bernardo 132 ou dans le centre historique.

À emporter

  • Lunettes de soleil (obligatoires pendant la randonnée)
  • Pull chaud, veste, bonnet et gants
  • Chaussures de randonnée, vêtements de pluie, crème solaire
  • Eau, en-cas et espèces en soles

Bon à savoir

  • La piste en terre accidentée peut déclencher le mal de l’altitude ; apporte tes propres médicaments
  • Les membres du groupe marchent à des rythmes différents et le guide circule entre eux
  • Tous les extras du jour se paient en espèces, en soles

Non autorisé

  • Animaux de compagnie
  • Bagages ou grands sacs

Ne convient pas aux

  • Femmes enceintes
  • Personnes à mobilité réduite
  • Personnes ayant des problèmes cardiaques ou respiratoires
  • Personnes sujettes au vertige
  • Personnes de plus de 65 ans
  • Personnes de plus de 100 kg (220 lbs)
  • Personnes ayant une faible condition physique

D’après la fiche de l’excursion sur GetYourGuide ou Viator, vérifiée le 12 novembre 2026. Ce qu’une excursion comprend, surtout le billet d’entrée au Machu Picchu et la classe du train, peut dépendre de l’option : lis donc le texte de l’option avant de réserver.

L’altitude de chaque lieu

LieuAltitudePar rapport à CuscoSource
Aguas Calientes2 040 mEnviron 1 350 m plus basDonnées de référence de la ville
Machu Picchu2 430 mEnviron 1 000 m plus basUNESCO
Ollantaytambo et UrubambaEnviron 2 790 m et 2 870 mEnviron 500 m plus basFiche d’excursion (Viagens Machu Picchu)
Ruines de PisacEnviron 3 300 mComparableFiche d’excursion (Viagens Machu Picchu)
CuscoEnviron 3 400 mRéférenceDonnées de la ville ; les CDC indiquent environ 3 350 m
Lac Humantay4 200 mEnviron 800 m plus hautFiches d’excursion
Col de la Femme morte, chemin de l’Inca4 215 mEnviron 800 m plus hautFiche d’excursion (Alpaca Expeditions)
Col du Salkantay4 630 mEnviron 1 200 m plus hautFiche d’excursion (Salkantay Trekking)
PalcoyoEnviron 4 900 mEnviron 1 500 m plus hautFiche d’excursion
Montagne Arc-en-ciel (Vinicunca)5 010 mEnviron 1 600 m plus hautFiche d’excursion (Inka Altitude)

Les fiches et les autres sources n’arrondissent pas de la même façon ; attends-toi à quelques dizaines de mètres d’écart d’une excursion à l’autre.

Pourquoi l’ordre des excursions compte

La plupart des visiteurs arrivent à Cusco en avion depuis Lima, presque au niveau de la mer, et dorment vers 3 400 m le soir même. Les CDC déconseillent de passer en un seul jour d’une basse altitude à une altitude de sommeil supérieure à 2 750 m, et citent Cusco comme un endroit où l’on peut plutôt passer les premières nuits plus bas. En pratique, cela veut dire la Vallée sacrée : Urubamba et Ollantaytambo se trouvent environ 500 m sous Cusco, et le Machu Picchu est encore plus bas.

Les randonnées d’une journée en altitude fonctionnent dans l’autre sens. Le lac Humantay, Palcoyo et la montagne Arc-en-ciel partent avant l’aube, montent depuis un départ de sentier déjà bien au-dessus de Cusco et reviennent le soir même. La fiche d’Inka Altitude pour la montagne Arc-en-ciel fait commencer la marche à 4 850 m et prévient que le trajet sur la piste peut déclencher le mal de l’altitude. Garde-les pour la fin de ton séjour.

Un exemple d’ordre après l’arrivée

  1. Jour 1 : arrivée, peu de marche. Si tu peux, dors dans la Vallée sacrée plutôt qu’à Cusco.
  2. Jour 2 : une excursion dans la Vallée sacrée, que Viagens Machu Picchu décrit comme se déroulant surtout à l’altitude de Cusco ou plus bas, ou le Machu Picchu en une journée.
  3. Jour 3 : le Machu Picchu s’il n’est pas encore fait, ou l’une des excursions avec une nuit à Aguas Calientes, qui te gardent en basse altitude une nuit de plus.
  4. Jour 4 ou plus tard : le lac Humantay, puis la montagne Arc-en-ciel (Vinicunca).
  5. Treks de plusieurs jours : Salkantay Trekking te demande d’être à Cusco au moins deux jours avant le départ ; plus de temps aide sur un trek avec un col à 4 630 m comme le Salkantay.

Une excursion fixe sa propre règle : Machupicchu Inka Trek demande ton arrivée à Cusco au moins un jour avant son excursion d’une journée au Machu Picchu, parce que la date du billet d’entrée ne peut plus être modifiée une fois le billet émis. Beaucoup d’excursions au Machu Picchu ne sont pas remboursables, donc un jour de repos avant protège aussi la réservation.

Le jour d’une excursion en altitude

Les fiches de la montagne Arc-en-ciel et d’Humantay demandent des couches chaudes, de quoi te protéger de la pluie et du soleil, et des en-cas, et emportent une bouteille d’oxygène pour les urgences. Sur place, on peut louer des chevaux pour une partie de la montée, payés en espèces et organisés par des habitants, pas par le prestataire. Inka Altitude n’emmène pas à la montagne Arc-en-ciel les personnes ayant des problèmes cardiaques ou respiratoires, les femmes enceintes ni les voyageurs de plus de 65 ans. Palcoyo est l’alternative plus basse et plus courte, avec environ 30 à 40 minutes de marche jusqu’au point de vue.

Cette page parle d’organisation, pas de médecine. Consulte un médecin avant le voyage si tu as une maladie cardiaque ou pulmonaire, si tu es enceinte ou si tu prévois de prendre un médicament contre l’altitude ; les CDC recommandent aux voyageurs ayant des problèmes de santé préexistants un médecin qui connaît les voyages en haute altitude.

Questions fréquentes

À quelle altitude se trouve Cusco ?

À environ 3 400 m. Les CDC indiquent environ 3 350 m. Le Machu Picchu est plus bas, à 2 430 m selon l’UNESCO.

Faut-il faire d’abord le Machu Picchu ou la montagne Arc-en-ciel ?

D’abord le Machu Picchu et la Vallée sacrée, parce qu’ils sont plus bas que Cusco. La montagne Arc-en-ciel monte à 5 010 m ; mieux vaut la garder pour le quatrième jour ou plus tard.

Combien de jours passer à Cusco avant un trek ?

Salkantay Trekking demande au moins deux jours à Cusco avant ses treks. Davantage de jours, c’est mieux avant un col à plus de 4 500 m.

Puis-je dormir dans la Vallée sacrée plutôt qu’à Cusco ?

Oui, et les CDC citent Cusco comme un endroit où dormir plus bas les premières nuits est une option. Urubamba et Ollantaytambo se trouvent environ 500 m sous Cusco.

Palcoyo est-il plus facile que la montagne Arc-en-ciel ?

Il est plus bas, environ 4 900 m contre 5 010 m, et la marche est courte, environ 30 à 40 minutes selon la fiche. Cela reste haut, donc le même ordre des excursions s’applique.

Tu ne sais pas quelle excursion te convient ?

Deux questions, et l’outil de choix te propose une excursion depuis Cusco avec deux alternatives.

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